Test ASICS Superblast 3 – recenzja, cena, porównanie, dla kogo

Jak biega się w ASICS Superblast 3?

Amortyzacja i podeszwa środkowa

Buty do biegania ASICS Superblast 3 mają bardzo wysoką podeszwę środkową – 46.5 mm w pięcie – co zapewnia świetną amortyzację. Podeszwa środkowa składa się z dwóch warstw pianek: na górze znajduje się miękka, lekka i dynamiczna pianka FlyteFoam Leap, a pod nią twardsza i bardziej sztywna pianka, która poprawia stabilność buta. Razem te dwie pianki wspierają zarówno szybsze, jak i dłuższe biegi, a ponieważ podeszwa środkowa pozostaje komfortowa i elastyczna, długie lub spokojniejsze treningi są w tym bucie bardzo wygodne.

Stabilność i przetoczenie

Z dwóch pianek w podeszwie środkowej górna FF Leap jest bardziej miękka i mniej stabilna, dlatego ASICS wykorzystuje jako warstwę bazową nieco twardszą i sztywniejszą piankę FF Blast+. Po stronie przyśrodkowej ta twardsza pianka tworzy także wspierającą platformę, która zwiększa stabilność. Boczne ścianki podeszwy środkowej są podniesione wysoko na cholewkę, co dodatkowo poprawia trzymanie stopy. Podeszwa środkowa jest wyraźnie wyprofilowana w rocker zarówno z przodu, jak i z tyłu, prowadząc stopę płynnie przez fazę przetoczenia. Ze względu na wysoki stack rocker jest mocno odczuwalny, ale ponieważ nie zaczyna się zbyt wcześnie, nie sprawia wrażenia agresywnego.

Cholewka i komfort

Cholewka butów do biegania ASICS Superblast 3 jest jednocześnie lekka i wygodna, zapewniając pewne trzymanie przy szybszym bieganiu. Kołnierz pięty jest umiarkowanie sztywny i umiarkowanie wyściełany. Podeszwa środkowa „obejmuje” piętę wysoko, co daje stabilniejsze osadzenie tyłostopia. Język jest cienki i przyszyty po obu stronach (gusseted), dzięki czemu nie przesuwa się podczas biegu. Cholewka wypada true to size, ma średnią szerokość i oferuje sporo miejsca w okolicy palców.

Kontakt z podłożem i przyczepność

Mimo że podeszwa środkowa jest rockerowana zarówno w przodzie, jak i w pięcie, rocker nie zaczyna się zbyt wcześnie, dlatego spora część podeszwy środkowej pozostaje w kontakcie z podłożem. To przede wszystkim poprawia stabilność. Dzięki przeciętnemu dropowi i rockerowanej geometrii na obu końcach ASICS Superblast 3 to dobry wybór zarówno dla biegaczy lądujących na pięcie, jak i dla tych, którzy lądują bardziej na przodostopiu. Podeszwa zewnętrzna wykorzystuje dwie mieszanki gumy: z przodu znajduje się guma ASICSGRIP, która zapewnia ponadprzeciętną trakcję. W pięcie zastosowano mieszankę AHAR LO, która ma nieco słabszy grip niż guma z przodu, ale nadal jest ponadprzeciętna i jednocześnie lżejsza.

Tempo i dynamika

Buty do biegania ASICS Superblast 3 to model uniwersalny, czyli nadaje się zarówno do szybkich, intensywnych jednostek, jak i do wolniejszych, spokojniejszych biegów. Niska waga i pianka w podeszwie środkowej o dobrej sprężystości wspierają szybsze tempo, a stosunkowo mało sztywna konstrukcja sprawia, że spokojne rozbiegania nie są zbyt twarde. Rocker w przodzie i w pięcie daje nieco szybsze i płynniejsze przejścia niż przeciętnie. Jednak ze względu na duży wolumen podeszwy środkowej but reaguje trochę wolniej na nagłe zmiany tempa i przyspieszenia.

Długie biegi vs tempo vs trening

Buty do biegania ASICS Superblast 3 zostały zaprojektowane przede wszystkim z myślą o długich biegach. Oferują dobrą dynamikę, wysoką amortyzację, przyzwoitą elastyczność i wygodną cholewkę. Na krótkie, bardzo szybkie odcinki to może nie być absolutnie najlepsza opcja, ale przy dłuższych, szybszych biegach zalety buta są wyraźnie odczuwalne, co czyni go bardzo mocnym w tej kategorii. To głównie but do treningu codziennego, ale wielu biegaczy startuje w nim także na dłuższych dystansach lub ultra, bo choć nie jest to absolutnie najszybszy model, należy do najszybszych komfortowych butów do biegania.

Dla kogo jest ASICS Superblast 3 – a dla kogo nie?

Ponieważ Superblast 3 to but uniwersalny, można go polecić praktycznie do każdego rodzaju biegu i dla większości biegaczy, z pewnymi wyjątkami. Ze względu na wysoką cenę zakup ma sens wtedy, gdy wykorzystasz jego mocne strony, czyli biegasz dłuższe dystanse (powyżej półmaratonu) lub regularnie robisz szybkie, intensywne treningi. Nadaje się także dla początkujących, ale dla nich może być niepotrzebnie drogi. Ponieważ większość podeszwy środkowej stanowi bardziej miękka pianka, może nie być to najlepszy wybór dla cięższych biegaczy, choć nie jest to bezwzględne wykluczenie. Są lepsze opcje na krótkie, szybkie biegi, ale jeśli nie chcesz osobnego buta do takich jednostek, w Superblast 3 również da się biegać naprawdę dobrze. Nadaje się do chodzenia, ale ja nie używałbym tego buta głównie do tego celu.

Co zmieniło się względem poprzedniej wersji? ASICS Superblast 3 vs ASICS Superblast 2

Buty do biegania ASICS Superblast 3 zmieniły się znacząco względem poprzedniej wersji, częściowo dlatego, że marka nieco inaczej pozycjonuje teraz linię Superblast. Przy premierze Superblast 2 celował w szybkie, długie biegi dla biegaczy, którzy chcieli biegać szybko na dłuższych dystansach bez buta z płytką karbonową. Od tamtej pory pojawił się ASICS Megablast, pozycjonowany podobnie do szybkich i długich biegów, ale jest nieco bardziej agresywny, twardszy, lżejszy i w odczuciu bliższy butom startowym. Skoro tę rolę wypełnia Megablast, linia Superblast może teraz przesunąć się bardziej w kierunku lżejszego, bardziej komfortowego modelu ukierunkowanego na długie dystanse.

ASICS Superblast 3

Cholewka w odbiorze jest podobna do poprzedniej wersji, ale stała się szersza i wyższa, aby wygodnie pasować większej liczbie biegaczy. Zaktualizowano engineered knit mesh – jest więcej wzmocnień i gęściej tkanych sekcji. Usunięto pętelkę z tyłu pięty, a system sznurowania delikatnie przeprojektowano, by zapewnić lepsze trzymanie w szerszej cholewce.

Asics Superblast 2

Największa zmiana zaszła w podeszwie środkowej. Pianka FlyteFoam Turbo Plus zastosowana w Superblast 2, która stanowiła 75% podeszwy środkowej, została zastąpiona pianką A-TPU o nazwie FlyteFoam Leap. Ta pianka jest bardziej miękka i lżejsza niż FF Turbo+, ale mniej stabilna. Ta sama pianka jest używana w topowych maratońskich butach startowych ASICS – Metaspeed Sky Tokyo i Edge Tokyo – gdzie płytka karbonowa kompensuje miękkość FF Leap. Podeszwa środkowa jest teraz o 1,5 mm wyższa: 46.5 mm w pięcie i 38.5 mm w przodostopiu.

Podeszwa zewnętrzna nie zmieniła się znacząco; nadal jest segmentowana i z tych samych nazwanych materiałów, choć ASICS zdradził, że mieszanka ASICSGRIP w przedniej części została lekko zaktualizowana.

Dzięki tym zmianom Superblast 3 jest zaskakująco o 10 gramów lżejszy niż Superblast 2, głównie za sprawą lżejszej pianki w podeszwie środkowej.

Alternatywy dla ASICS Superblast 3 – porównanie

Z dwóch powodów trudno wskazać prawdziwą alternatywę dla butów do biegania ASICS Superblast 3. Po pierwsze, Superblast 3 jest tak uniwersalny, że zależy, który aspekt ma być podobny: waga, amortyzacja, miękkość, dynamika? Po drugie, jeśli szukasz czegoś naprawdę podobnego, praktycznie nie ma nic takiego. Wiele osób traktuje Nike Vomero Plus albo Puma Magnify Nitro 2 jako alternatywy. Oba modele mają podobnie wysoki stack, ale mają bardziej wyściełane cholewki i są wyraźnie cięższe (Vomero Plus o 53 gramy, Magnify Nitro 2 o 45 gramów).

Za alternatywę można też uznać ASICS Megablast, ale Superblast 3 jest wygodniejszy, bardziej miękki i daje inne wrażenia z biegu.

Moim zdaniem jest bardzo niewiele butów, które są lekkie, bez płytki karbonowej, z wysokim stackiem, komfortową cholewką i wykonane z materiałów premium.

Cholewka ASICS Superblast 3

Cholewka ASICS Superblast 3 jest wykonana z engineered knit mesh o zróżnicowanej grubości. Dzięki tej zróżnicowanej strukturze dobrze trzyma stopę, a jednocześnie pozostaje przewiewna. Cholewka ma średnią szerokość, jest wyrozumiała w okolicy palców i komfortowa także dla biegaczy z nieco szerszą stopą. Rozmiarówka wypada true to size. Język jest cienki i przyszyty po obu stronach (gusseted), dobrze otula stopę. System sznurowania jest nietypowy: zamiast klasycznych oczek w dwóch dolnych rzędach zastosowano przewód biegnący wzdłuż; kolejne dwa przelotki prowadzą sznurowadła zarówno przez oczka, jak i przez ten przewód, natomiast u góry sznurowadła przechodzą już tylko przez pojedyncze oczka. Kołnierz pięty jest umiarkowanie wyściełany i umiarkowanie sztywny, zapewniając pewne trzymanie tyłostopia. Boczne ścianki podeszwy środkowej nachodzą na cholewkę, dając stabilne „containment” stopy nawet przy ostrzejszych zakrętach lub nagłych ruchach. Wkładka jest grubsza niż przeciętnie i nie jest przyklejona, więc można ją wyjąć lub wymienić.

Podeszwa środkowa ASICS Superblast 3

Podeszwa środkowa ASICS Superblast 3 jest wykonana z dwóch różnych pianek. Na górze znajduje się bardziej miękka, bardziej dynamiczna i lżejsza pianka A-TPU o nazwie FlyteFoam Leap, która jest również stosowana w topowym bucie startowym ASICS – ASICS Metaspeed Sky Tokyo. Warstwa FlyteFoam Blast Plus jest także miękka, ale bardziej twarda i sztywniejsza niż warstwa górna, co zapewnia większą stabilność. Tę piankę można znaleźć również w modelach takich jak ASICS Gel-Nimbus 28. Kolorystyka podeszwy środkowej nie pokazuje tego jednoznacznie, ale dolna warstwa jest cieńsza, mniej więcej 1 cm wysokości, a po stronie przyśrodkowej znajduje się element wspierający, potrzebny głównie dlatego, że pianka FF Leap jest bardzo miękka i mniej stabilna (w butach Metaspeed stabilności pomaga płytka karbonowa):

Dwie pianki o różnych właściwościach świetnie się uzupełniają, dzięki czemu podeszwa środkowa nadaje się praktycznie do wszystkich rodzajów treningu. Jest wystarczająco elastyczna i miękka do spokojniejszych jednostek. Wysokość 46.5 mm zapewnia odpowiednią amortyzację i zwrot energii na dłuższych biegach. Dynamika pianki FF Leap wspiera szybsze tempo. Podeszwa środkowa jest rockerowana zarówno w pięcie, jak i w przodzie, a ze względu na wysoki stack jest to wyraźnie odczuwalne podczas przetoczenia; jednak ponieważ podeszwa środkowa jest bardziej miękka, a rocker nie zaczyna się zbyt wcześnie, nie jest to agresywne. Jedną ze słabszych cech podeszwy środkowej jest mniejsza „eksplozywność” przy zmianach tempa. Podczas przyspieszeń, ze względu na miękkość i wysokość, reaguje nieco wolniej, choć nie można tego nazwać słabą wydajnością. Inną nieco słabszą cechą jest stabilność. W pięcie boczne ścianki podeszwy środkowej mocno nachodzą na cholewkę, poprawiając stabilność tyłostopia; w śródstopiu wyższe wsparcie przyśrodkowe z FF Blast+ poprawia stabilność; natomiast w przodostopiu nie ma dodatkowej struktury zwiększającej stabilność, więc biegacze wrażliwi na ten aspekt mogą odczuć brak wsparcia.

Podeszwa zewnętrzna ASICS Superblast 3

Podeszwa zewnętrzna ASICS Superblast 3 jest wykonana z dwóch różnych mieszanek gumy. W przodostopiu zastosowano gumę ASICSGRIP dla lepszej przyczepności, natomiast w pięcie – lżejszą mieszankę AHAR LO. Podeszwa jest segmentowana: ma duże poprzeczne nacięcie, które ułatwia zginanie podeszwy środkowej, oraz podłużne nacięcie z przodu, które rozdziela się na dwie części, zwiększając elastyczność skrętną. Jako część rodziny Blast ma też sekcję „trampoline” w przodostopiu, która wspiera wybicie. Ta część podeszwy nie tylko poprawia grip przy zmianach kierunku, ale też pomaga generować mocniejsze wybicie.