Buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
8.2/10 (Expert Score)Buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 to lekkie, dynamiczne buty startowe przeznaczone do rywalizacji na dystansie maratonu. Ich cholewka jest cienka i lekka, ale zapewnia „tylko” przeciętną przewiewność. Podeszwa środkowa składa się z zaawansowanych pianek, pomiędzy którymi znajduje się karbonowy pierścień EnergyRim, zwiększający dynamikę butów i poprawiający ich stabilność. Podeszwa zewnętrzna wykonana z dwóch różnych rodzajów gumy pokrywa dużą powierzchnię podeszwy środkowej i zapewnia dobrą odporność na ścieranie oraz dobrą przyczepność. Ze względu na trwałość buty nadają się przede wszystkim na zawody, dla biegaczy, którzy chcą przebiec maraton w czasie poniżej 3 godzin.
Description
Test butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 – opinia, cena, porównanie, dla kogo są polecane
Adidas Adizero Adios Pro 5 – najważniejsze informacje w skrócie
- Kategoria: buty startowe do maratonu
- Amortyzacja: wysoka
- Stabilność: średnia
- Waga: damskie: 153 g (EU 39) męskie: 177 g (EU 43)
- Drop: 4 mm
- Zalecane tempo:
- Zalecany dystans:
- Typowy przedział cenowy w węgierskich sklepach:
- Sugerowana cena detaliczna: 260 € / 275 $
- Najniższa cena: 1129,00 zł
- Data premiery: 22.09.2026
Adidas Adizero Adios Pro 5 to bardzo lekkie, dynamiczne buty startowe, przeznaczone przede wszystkim do półmaratonów i maratonów. Zostały stworzone dla doświadczonych, szybszych biegaczy, którzy chcą poprawiać swoje wyniki na zawodach. Ich największymi zaletami są niska waga, dynamika oraz podeszwa środkowa, która bardzo dobrze sprawdza się przy wysokim tempie. Głównym ograniczeniem jest szybkie zużywanie się i kruszenie odsłoniętej pianki podeszwy środkowej w przedniej części buta. Możliwe, że problem ten wynika jedynie z wady określonej partii produkcyjnej, a więc nie występuje we wszystkich egzemplarzach.
Najważniejsze informacje o butach do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
- Adidas Adizero Adios Pro 5 to lekkie, dynamiczne buty startowe do szybkich półmaratonów i maratonów.
- Adios Pro 5 stawiają na wysokie tempo, niską wagę i starty na długich dystansach, kosztem poważnych kompromisów w zakresie trwałości.
- Adidas Adizero Adios Pro 5 to maratońskie buty startowe dla doświadczonych biegaczy, które w pełni pokazują swoje możliwości przy wysokim tempie.
Dla kogo polecane są buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
- Polecane, jeśli szukasz lekkich butów startowych do półmaratonu lub maratonu.
- Polecane, jeśli przy wysokim tempie oczekujesz dynamicznego i sprężystego odczucia podczas biegu.
- Polecane, jeśli jesteś doświadczonym biegaczem i chcesz poprawić swój wynik czasowy.
- Polecane, jeśli lądujesz na przedniej lub środkowej części stopy, gdzie but jest szerszy i zapewnia dobrą kontrolę.
- Polecane, jeśli szukasz butów na zawody, a nie do codziennego biegania.
Dla kogo buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 NIE są polecane
- Nie są polecane, jeśli jesteś początkującym biegaczem i szukasz swoich pierwszych butów startowych.
- Nie są polecane, jeśli chcesz używać tych samych butów również do codziennego biegania.
- Nie są polecane, jeśli szukasz wygodnych butów przede wszystkim do wolnych biegów o niskiej intensywności.
- Nie są polecane, jeśli trwałość jest dla Ciebie jednym z najważniejszych kryteriów.
Cholewka butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
Cholewka butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 została wykonana z cienkiego, ale gęsto tkanego materiału o nazwie LightLock 2.0. Nazwa pochodzi od cienkich wzmocnień tworzących w siateczce kwadratową strukturę (kwadraty o wielkości około 2 mm). Wzmocnienia te odpowiadają za dobre trzymanie stopy w kierunku bocznym, co jest szczególnie ważne w butach przeznaczonych do startów w zawodach. Chociaż cholewka jest cienka, jej przewiewność nie jest wyjątkowo dobra ze względu na gęsty splot materiału.
Cholewka ma węższy krój, ale nie jest tak wąska jak w większości butów startowych. W przedniej części ma zaokrąglony, a nie spiczasty kształt, dzięki czemu palce mają wystarczająco dużo miejsca. W śródstopiu i okolicy pięty jest już ciaśniejsza, aby dobrze trzymać stopę. Długość odpowiada standardowej rozmiarówce, jednak jeśli jesteś pomiędzy dwoma rozmiarami, lepiej wybierz większy, szczególnie jeśli kupujesz te buty na dystans maratonu.
Język buta ma minimalną ilość wyściółki, ale chroni podbicie przed uciskiem sznurowadeł. Jest przymocowany po obu stronach, dzięki czemu nie przesuwa się podczas biegu. Sznurowadła mają ząbkowany, przypominający piłę profil, można je mocno zaciągnąć i zapewniają dobre trzymanie stopy.
Kołnierz pięty jest z tyłu tylko minimalnie usztywniony, a po bokach nie ma żadnych usztywnień, dzięki czemu bardzo precyzyjnie dopasowuje się do stopy. Wyposażono go w niewielki, ale gruby, półokrągły pasek wyściółki, który jest bardzo miękki i zapewnia odpowiedni komfort. Dzięki temu kołnierz nie tylko dobrze trzyma piętę, ale może być również wygodny. Krawędź kołnierza jest ostra, co przy niektórych kształtach stopy może powodować problemy, jednak ja nie miałem z tym żadnych trudności.
Najczęściej zadawane pytania o buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
Dla jakich biegaczy i do jakich treningów polecane są buty Adidas Adizero Adios Pro 5?
Czy buty Adidas Adizero Adios Pro 5 są odpowiednie również dla początkujących?
Jak trwałe są buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5?
Czy buty Adidas Adizero Adios Pro 5 nadają się do długich biegów?
Czy buty Adidas Adizero Adios Pro 5 nadają się na szerokie stopy?
Czy buty Adidas Adizero Adios Pro 5 lepiej sprawdzają się na asfalcie czy w terenie?
Jak stabilne są buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5?
Czy buty Adidas Adizero Adios Pro 5 są warte swojej ceny?
Do jakich rodzajów biegów polecane są buty Adidas Adizero Adios Pro 5?
Do jakiego tempa biegu przeznaczone są buty Adidas Adizero Adios Pro 5?
Na jakie dystanse polecane są buty Adidas Adizero Adios Pro 5?
Jak szeroka jest cholewka butów Adidas Adizero Adios Pro 5 i do jakiego typu stopy pasuje?
Czy Adidas Adizero Adios Pro 5 to buty stabilizujące czy neutralne?
Jaki drop mają buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5?
Jaka jest wysokość podeszwy środkowej butów Adidas Adizero Adios Pro 5?
Ile ważą buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5?
Jak zbudowana jest podeszwa butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5?
W jakim przedziale cenowym dostępne są buty Adidas Adizero Adios Pro 5?
Kiedy miała miejsce premiera butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5?
Pod jakimi względami buty Adidas Adizero Adios Pro 5 są lepsze / inne niż Adidas Adizero Adios Pro 4?
Podeszwa środkowa butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
Podeszwa środkowa butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 składa się z trzech warstw. Górna warstwa pianki pochodzi z najwyższej klasy butów startowych Adizero Pro Evo 3, dolną warstwę tworzy przeprojektowana, lżejsza pianka LightStrike Pro, a pomiędzy obiema warstwami znajduje się karbonowy pierścień o nazwie EnergyRim, który biegnie wzdłuż krawędzi podeszwy środkowej i jest dobrze widoczny również z zewnątrz. Mimo że karbonowa płytka nie pokrywa całej podeszwy środkowej, but zachowuje taką samą sztywność, równie wysoką sztywność skrętną i równie dużą dynamikę. Taka konstrukcja przypominająca pierścień (w rzeczywistości ma kształt litery U) pozwala z jednej strony znacznie zmniejszyć wagę, a z drugiej bardzo mocno poprawia stabilność buta (po trzecie, obniża również koszty produkcji).
Podeszwa środkowa ma mocno zakrzywioną przednią część, jednak zakrzywienie zaczyna się stosunkowo wcześnie, przez co geometria nie jest aż tak agresywna. Przetoczenie stopy określiłbym raczej jako płynne niż gwałtownie przyspieszające. Karbonowy pierścień bardzo skutecznie utrzymuje zakrzywienie podeszwy środkowej, więc praktycznie nie da się go spłaszczyć pod obciążeniem, co również pomaga w utrzymywaniu szybszego tempa. Podeszwa środkowa ma 39 mm wysokości pod piętą i 35 mm z przodu, dlatego drop buta wynosi zaledwie 4 mm. Tak niski drop sprzyja lądowaniu na środkowej lub przedniej części stopy, co jest kolejną zaletą, ponieważ właśnie tam znajduje się najwięcej bardziej dynamicznej górnej pianki, a but jest w tym miejscu najszerszy i najbardziej stabilny. Z przodu podeszwa środkowa jest wyraźnie szeroka, natomiast przy pięcie jest węższa, co oznacza mniejszą stabilność w tej części.
Podeszwa zewnętrzna butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
Podeszwa zewnętrzna butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 została wykonana z dwóch różnych mieszanek gumy. Większą część podeszwy zewnętrznej stanowi opracowana przez Adidas guma LIGHTTRAXION, czyli bardziej miękka mieszanka o dobrej przyczepności, która pomimo swojej miękkości nie zużywa się szybko. Po wewnętrznej stronie przedniej części buta zastosowano warstwę gumy Continental, która zapewnia lepszą przyczepność i odgrywa szczególnie ważną rolę podczas wybicia. Większość biegaczy właśnie w miejscu, gdzie znajduje się warstwa Continental, generuje największą siłę podczas odbicia, dlatego rozwiązanie to pomaga podczas szybkiego biegania. Podeszwa zewnętrzna jest cienka, jak zwykle w przypadku lekkich butów przeznaczonych do startów. Rowki nie są zbyt głębokie, co wynika również z niewielkiej grubości podeszwy zewnętrznej, ale zapewniają wystarczającą przyczepność. Przyczepność podeszwy nie jest wybitna, ale nie można jej też nazwać słabą – w swojej kategorii plasuje się mniej więcej pośrodku stawki. Podeszwa zewnętrzna jest podzielona na segmenty, ale pokrywa dużą powierzchnię podeszwy środkowej, co nie jest typowe dla butów startowych. Dwa obszary pozostają bez osłony z gumy: środkowa część pięty oraz zewnętrzna strona przedniej części buta. Oba te wycięcia znamy już z innych modeli Adidas, jednak wycięcie po zewnętrznej stronie przodostopia zazwyczaj nie jest aż tak szerokie i właśnie to powoduje poważny problem.
Ponieważ pianka podeszwy środkowej jest bardziej miękka, delikatna i podatna na uszkodzenia, zaczyna się ścierać i kruszyć już po bardzo krótkim biegu na dystansie 10-20 km. To poważny problem. Samo ścieranie jest naturalnym zjawiskiem i występuje również w innych butach w miejscach, gdzie pianka pozostaje odsłonięta. Kruszenie się materiału nie jest jednak normalne i w dłuższej perspektywie może prowadzić do pogorszenia właściwości pianki, a nawet odrywania się większych fragmentów. Odporność na ścieranie gumowej podeszwy zewnętrznej można ocenić jako bardzo dobrą, jednak odsłonięte fragmenty podeszwy środkowej mocno się zużywają i kruszą, szczególnie w miejscach, gdzie kończą się gumowe warstwy podeszwy zewnętrznej.
Jak biega się w butach Adidas Adizero Adios Pro 5?
Czasami człowiek wykorzystuje do przygotowania potrawy najlepsze możliwe składniki, ale efekt końcowy i tak nie jest wyjątkowy. Dokładnie takie samo wrażenie miałem w przypadku Adios Pro 5. To bardzo dobre buty, ale nie wywołały u mnie zachwytu. Łatwo się w nich rozpędzić, łatwo utrzymać wysokie tempo, z przodu zapewniają wystarczającą stabilność, a podeszwa środkowa przyjemnie oddaje energię, ale nie poczułem żadnej eksplozji wrażeń. Są po prostu dobre. Biegałem w nich w różnych tempach i przy każdym zachowywały się dobrze, z wyjątkiem niskiej intensywności. Między wieloma szybkimi odcinkami zrobiłem jeden wolniejszy kilometr odpoczynkowy i nie mogłem się doczekać, aż się skończy. Przy niskiej intensywności buty są twarde i sztywne. Natomiast szybkie bieganie było w nich naprawdę bardzo przyjemne. Wyraźnie czuć, że pokazują swoje możliwości, kiedy generujesz większą siłę, mocniej kompresujesz piankę i bardziej obciążasz karbonową konstrukcję, która dzięki temu skuteczniej odpycha Cię od podłoża.
Dla kogo polecane są buty Adidas Adizero Adios Pro 5 – a dla kogo nie?
Buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 są polecane biegaczom, którzy szukają bardzo lekkich i niezwykle dynamicznych butów na zawody maratońskie lub półmaratońskie. To model dla doświadczonych biegaczy, którzy mają już za sobą swoje pierwsze maratony, zbliżają się do wyniku 3 godzin w maratonie i chcą poprawić swój czas.
Buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 nie są polecane początkującym biegaczom, ponieważ są dla nich zbyt sztywne i drogie. Nie polecam ich również do codziennych treningów, ponieważ nie są na tyle trwałe, aby regularnie zużywać je podczas treningów. Nie nadają się także do biegów o niskiej intensywności, ponieważ są sztywne i podczas wolniejszego biegania mogą sprawiać wrażenie niewygodnych i zbyt twardych.
Co zmieniło się w porównaniu z poprzednią wersją? Adidas Adizero Adios Pro 5 vs Adidas Adizero Adios pro 4.
Adidas Adizero Adios Pro 5 zmieniły się bardzo mocno w porównaniu z poprzednią wersją. Dzięki tym zmianom, w zależności od rozmiaru, są lżejsze o 25-30 gramów.
Cholewka stała się trochę szersza i nieco dłuższa. Poprawiono jej przewiewność, a wcześniejszą cholewkę LightLock zastąpiono technologią LightLock 2. Zastosowano nowe, ząbkowane sznurowadła, które lepiej trzymają stopę, a wyściółka w okolicy pięty stała się wygodniejsza. Krawędź kołnierza pięty jest nieco ostra, co u osób wrażliwych może powodować podrażnienia w okolicy kostki.
Podeszwa środkowa została całkowicie przeprojektowana. W górnej części znajduje się pianka PEBA pochodząca z odnoszącego wielkie sukcesy sportowe modelu Adios Pro Evo 3, natomiast dolną część tworzy gęstsza pianka A-TPU. Adidas zastąpił pręty usztywniające karbonowym pierścieniem, dzięki czemu sztywność skrętna jest mniejsza, ale poprawiła się stabilność, bez pogorszenia dynamiki. Drop podeszwy środkowej zmniejszono z 6 mm do 4 mm, dzięki czemu z przodu podeszwa środkowa jest o 2 mm wyższa.
Podeszwa zewnętrzna niewiele się zmieniła. Wykonano ją z tych samych materiałów i zachowano podobny układ, jednak wycięcie po zewnętrznej stronie przedniej części buta jest większe, a pianka podeszwy środkowej w tym miejscu bardziej podatna na uszkodzenia.
Alternatywy dla butów Adidas Adizero Adios Pro 5 – porównanie
Asics Metaspeed Edge / Sky Tokyo: oba modele mają podobną wagę, ale geometria podeszwy środkowej Metaspeed jest bardziej agresywna, przez co sprawiają wrażenie szybszych, jednak są sztywniejsze niż Adios Pro 5.
Nike Alphafly 4: pod względem osiągów to być może najbliższy konkurent. Cholewka Alphafly zapewnia lepszą przewiewność, ale Adios Pro 5 lepiej trzymają stopę. W obu butach poprawiła się stabilność z przodu, natomiast w okolicy pięty oba modele zapewniają słabą stabilność.
On Cloudboom Strike 2: są nieco cięższe, ale mają cieńszą i bardziej przewiewną cholewkę. W przedniej części zapewniają bardziej sprężyste odbicie, nie są tak miękkie jak Adios Pro 5 i oferują lepszą stabilność przodostopia.
Czy istnieją różnice między męską a damską wersją Adidas Adizero Adios Pro 5?
Oficjalnie nie ma różnic między męską a damską wersją butów do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5. Zastosowane materiały i konstrukcja są identyczne, a nawet warianty kolorystyczne są podobne. Różnice w oficjalnie podawanej wadze wynikają przede wszystkim z tego, że waga wersji męskiej jest określana dla większego rozmiaru niż w przypadku damskich Adidas Adizero Adios Pro 5.
Buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5 Ceny
Historia Cen
Additional information
Specification: Buty do biegania Adidas Adizero Adios Pro 5
|








Jeszcze nie ma żadnych ocen.