Test butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33 – opinia, cena, porównanie, dla kogo są polecane

ASICS Gel-Kayano 33 to wysoko amortyzowane buty stabilizujące do biegania, które zapewniają wygodniejsze i bardziej dynamiczne odczucie biegu niż poprzednik.
Są polecane przede wszystkim biegaczom z nadpronacją oraz na dłuższe biegi o niższej intensywności.
Ich największą zaletą jest komfortowe, a jednocześnie stabilne odczucie biegu, natomiast największym ograniczeniem jest masa oraz to, że nie są najlepszym wyborem do szybkiego biegania.

Dla kogo polecane są buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33

• Polecane, jeśli podczas biegu nadmiernie pronujesz.
• Polecane, jeśli szukasz wygodnych butów do biegania na dłuższe dystanse.
• Polecane, jeśli ważna jest dla Ciebie wysoka amortyzacja.
• Polecane, jeśli chętnie nosiłbyś buty do biegania przez cały dzień.
• Polecane, jeśli szukasz stabilizującego modelu na szeroką lub wąską stopę.

Dla kogo buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 NIE są polecane

• Nie są polecane, jeśli szukasz neutralnych butów do biegania.
• Nie są polecane, jeśli wybierasz buty głównie do szybkich treningów.
• Nie są polecane, jeśli Twoim celem na zawodach jest uzyskanie jak najlepszego czasu.
• Nie są polecane, jeśli szukasz możliwie najlżejszych butów do biegania.

Cholewka butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33

Cholewka butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33 została wykonana z miękkiego materiału mesh, który jest bardziej elastyczny niż przeciętnie i ma umiarkowanie dobrą oddychalność. Cholewka jest wyraźnie nastawiona na komfort, a każdy jej drobny detal wspiera stabilne trzymanie stopy oraz dłuższe noszenie. Pierwsze wrażenie po założeniu jest bardzo przyjemne i komfortowe. Choć w przedniej części znajduje się wiele dużych otworów wentylacyjnych, są one od wewnątrz zamknięte, ale liczne duże otwory na języku poprawiają oddychalność buta. Język jest cienki i miękki, ale w górnej części ma wyściółkę, aby sznurowadła nie uciskały grzbietu stopy. Na górze języka znajduje się elastyczna pętelka, która razem z pętelką na kołnierzu pięty ułatwia szybkie i proste wkładanie buta. W środkowej części sznurowadła nie przechodzą przez oczka, lecz przez pojedyncze linki, co dobrze trzyma stopę. Logotypy ASICS po stronie przyśrodkowej i bocznej wzmacniają cholewkę, a w tym miejscu cholewka bardzo dobrze trzyma stopę. Kołnierz pięty jest mocno wyściełany i sztywny, co również zapewnia wygodne i stabilne trzymanie. Podeszwa środkowa zachodzi na cholewkę zarówno po stronie bocznej, jak i przyśrodkowej, co daje dodatkowe stabilne wsparcie.

Wkładka wewnętrzna ma średnią grubość, nie jest wklejona do buta i można ją wymienić.

Cholewka pod względem długości jest zgodna z rozmiarem, w moim zwykłym rozmiarze jest wygodna i nie trzeba brać większego numeru. Jest średnio szeroka, bardziej tolerancyjna w okolicy palców i zwęża się w kierunku pięty. Gel-Kayano 33 można kupić z cholewką standardową, szeroką i extra szeroką, więc mogą być dobrym wyborem także dla biegaczy z szerokimi stopami, a co nietypowe, dostępna będzie również wersja wąska.

Podeszwa środkowa butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33

Podeszwa środkowa butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33 jest wykonana z dwóch pianek o różnych właściwościach, dzięki czemu jest jednocześnie wygodna i stabilna. Górna warstwa to bardziej miękka, komfortowa i dynamiczniejsza pianka o nazwie FlyteFoam Blast Max. Ta pianka jest stosowana między innymi w butach do biegania Novablast 5 i Gel-Cumulus 28, ale z inną geometrią, dlatego odczucie biegu w Kayano 33 również jest inne. Dolna warstwa jest wykonana z nieco twardszej pianki o nazwie FlyteFoam Blast Plus. Ta pianka znajduje się między innymi w butach do biegania Gel-Nimbus 28. Ta dolna warstwa pianki nie biegnie przez całą podeszwę środkową. Z przodu prowadzi po obu stronach w kształcie litery Y, zapewniając wsparcie i stabilność po obu stronach, podczas gdy w środku pianka FF Blast Max gwarantuje lepsze wybicie.

W ASICS Gel-Kayano 33 debiutuje nowy system stabilizacji ASICS, technologia FLUIDSUPPORT, która zapewnia stabilność bez sprawiania, że podeszwa środkowa jest zbyt twarda lub zbyt sztywna. Dwie pianki pełnią dwie różne funkcje: górna pianka zapewnia komfort i dynamikę, a dolna pianka odpowiada za stabilność. Uzupełnia to asymetryczna geometria, która jest bardzo widoczna w okolicy pięty, ale także w przedniej części dobrze widać, że pianka FF Blast+ sięga dalej po stronie przyśrodkowej. Amortyzację podeszwy środkowej wzmacnia warstwa PureGEL w okolicy pięty, czyli żelowa warstwa umieszczona bezpośrednio pod wkładką.

W porównaniu z neutralnymi butami do biegania podeszwa środkowa jest oczywiście sztywniejsza, aby mogła zapewniać stabilność, ale w porównaniu ze stabilizującymi butami do biegania jej sztywność skrętna nie jest zbyt wysoka, a szczególnie w przedniej części zgina się łatwiej. Zaskoczyło mnie, że Kayano 33 potrafią pozostać stabilne, a jednocześnie nie sprawiają wrażenia zbyt twardych ani zbyt sztywnych.

Z przodu wydawały mi się raczej dynamiczne, a z tyłu wyraźnie wyróżniała się amortyzacja, więc są jednoznacznie dobre także na dłuższe biegi, ale z mojego doświadczenia można w nich biegać również krótsze szybkie odcinki albo całe treningi w umiarkowanie szybszym tempie.

Podeszwa zewnętrzna butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33

Podeszwa zewnętrzna butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33 wykorzystuje rozwiązanie HYBRID ASICSGRIP, czyli składa się z dwóch mieszanek gumy o różnej twardości. W bardziej narażonych na zużycie obszarach pięty i przedniej części znajduje się mieszanka gumy AHARPLUS, czyli twardsza mieszanka o dobrej odporności na ścieranie. Trwałość zwiększa także to, że ten fragment jest nie tylko bardziej odporny na zużycie niż przeciętnie, ale również grubszy. W środkowych częściach podeszwa zewnętrzna jest wykonana z gumy ASICSGRIP, która jest bardziej miękka, a więc ma lepszą przyczepność.

W butach do biegania podeszwa zewnętrzna nie służy tylko jako warstwa ścieralna; wpływa również na sztywność i elastyczność podeszwy, co w butach stabilizujących do biegania jest szczególnie ważne. Podeszwa zewnętrzna butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33 nie pokrywa całej podeszwy środkowej, aby but nie stał się zbyt ciężki ani zbyt sztywny, ale fragment podeszwy zewnętrznej biegnący bez wycięcia wzdłuż łuku przyśrodkowego poprawia stabilność buta. Podeszwa zewnętrzna podąża za kształtem litery Y twardszej pianki podeszwy środkowej FlyteFoam Blast Plus, aby przyczyniać się do lepszej stabilności.

Jak biega się w butach do biegania ASICS Gel-Kayano 33?

Na początku Kayano 33 mnie zaskoczyły, ponieważ w porównaniu ze stabilizującymi butami do biegania wydawały się mniej sztywne, z przodu mają dobrą dynamikę, a z tyłu mocną amortyzację. Z przodu nie prowadzą agresywnie i stabilne wsparcie nie jest tam mocno wyczuwalne. W okolicy pięty delikatnie przechylają stopę na zewnątrz, aby korygować nadpronację i kostkę zapadającą się do środka.

Amortyzacja i podeszwa środkowa

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 mają szczególnie wysoką amortyzację, co wynika częściowo z wysokiej podeszwy środkowej, a częściowo z warstwy PureGel w pięcie. Dwie różne pianki dobrze się uzupełniają: górna pianka jest bardziej miękka i dynamiczna, natomiast dolna zapewnia stabilność i poprawia amortyzację buta.

Stabilność i prowadzenie

ASICS Gel-Kayano 33 to stabilizujące buty do biegania, w których wcześniejszy system 4D Guidance został całkowicie przeprojektowany, a stabilność zapewnia teraz nowa technologia FLUIDSUPPORT. Dwie pianki podeszwy środkowej o różnych właściwościach oraz unikalna geometria podeszwy środkowej dobrze podążają za przetoczeniem. W pięcie but jest stabilniejszy, delikatnie przechyla kostkę na zewnątrz, natomiast z przodu pozwala na swobodniejsze i bardziej dynamiczne wybicie.

Cholewka i komfort

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 są wyraźnie nastawione na komfort. Ich cholewka jest mocno wyściełana i wykonana z bardziej miękkiego oraz bardziej elastycznego materiału mesh niż przeciętnie. Cholewka dobrze i stabilnie trzyma stopę. Wersja standardowa jest średnio szeroka, ale dostępna jest także w wersji wide, extra wide i wąskiej.

Lądowanie i przyczepność

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 mają drop 8 mm, który bardziej zachęca do lądowania na pięcie, a właśnie tam stabilność jest większa. Ja najczęściej ląduję na śródstopiu lub przedniej części stopy, gdzie Kayano 33 mają lepszą dynamikę, a ich stabilność uznałem za wystarczającą, choć sam pronuję tylko lekko. Przyczepność podeszwy zewnętrznej jest bardzo dobra, co czuć zarówno przy wybiciu, jak i podczas ostrzejszych manewrów.

Tempo i dynamika

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 są przeznaczone przede wszystkim do biegów o niższej intensywności. Nie można nazwać ich lekkimi (284 gramy w męskim rozmiarze EU 42), a przy konstrukcji podeszwy środkowej głównym celem była przede wszystkim stabilność, a nie dynamika. Mimo to można w nich pobiec pojedynczy szybki odcinek albo cały bieg w umiarkowanie szybszym tempie, ale jeśli chcesz bić swoje rekordy życiowe, te buty mogą nie być najlepszym wyborem.

Długi bieg vs tempo vs trening

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 są idealnym wyborem do biegania dłuższych dystansów. Mają mocno wyściełaną, wygodną cholewkę, dobrą amortyzację i stabilnie trzymają stopę. Nie są najlepszym wyborem do szybkiego ścigania, ale jeśli Twoim celem w zawodach jest pokonanie dystansu, mogą w tym bardzo pomóc.

Dla kogo polecane są buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 – a dla kogo nie?

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 są polecane biegaczom, którzy nadmiernie pronują i szukają wygodnych butów do biegania na dłuższe lub mniej intensywne biegi. Dobrze sprawdzały się także podczas całodziennego noszenia na co dzień i nadają się do chodzenia oraz dłuższych miejskich spacerów.

Buty do biegania ASICS Gel-Kayano 33 nie są polecane biegaczom, którzy szukają stabilizujących butów do biegania, które są szybkie i przeznaczone na krótsze biegi. Jeśli masz neutralne ustawienie stopy, również nie będą dobrym wyborem ani na długie, ani szybkie, ani mniej intensywne biegi.

Co zmieniło się względem poprzedniej wersji? ASICS Gel-Kayano 33 vs ASICS GEL-Kayano 32.

ASICS Gel-Kayano 33 zmieniły się mocno względem poprzedniej wersji. Ich charakter i kategoria pozostały takie same, a masa spadła tylko minimalnie, ale odczucie biegu w obu butach jest inne.

Zrobiłem bieg, podczas którego na jednej stopie miałem Kayano 33, a na drugiej Kayano 32, i w połowie zmieniłem je miejscami, ponieważ moje stopy nie pronują w takim samym stopniu. Dzięki temu mogłem idealnie doświadczyć, jaka jest różnica między tymi dwoma butami.

Cholewka sprawia takie samo wrażenie. Oddychalność jest równie dobra i jest tak samo wyściełana oraz wygodna. Są drobne różnice, system sznurowania jest inny, ale trudno byłoby mi odróżnić te dwa buty.

Nie czułem też różnicy w przyczepności ich podeszw zewnętrznych, mimo że w układzie i bieżniku różnica jest już duża. Ta widoczna różnica jest jednak mniej odczuwalna w przyczepności czy trwałości, a bardziej jako element systemu stabilizacji. Tutaj różnica jest duża.

Podeszwa środkowa daje wyraźnie inne odczucia. Poprzednia technologia 4D Guidance została zastąpiona technologią FLUIDSUPPORT, dzięki czemu podczas przetoczenia, lądowania i wybicia czuć zauważalne różnice.

Przy lądowaniu na pięcie odczucie jest prawie takie samo. Podeszwa środkowa Kayano 33 w okolicy pięty wydawała mi się trochę bardziej miękka, ale lepiej prowadzi stopę. Kayano 32 wspiera raczej swoją sztywnością, a Kayano 33 bardziej asymetrią.

Przy lądowaniu na śródstopiu i przedniej części stopy oraz podczas wybicia różnicę czuć znacznie mocniej. Kayano 32 są twardsze, sztywniejsze i nieco stabilniejsze. Kayano 33 są natomiast bardziej dynamiczne, miększe i moim zdaniem mają nieco słabszą stabilność, co może mieć znaczenie głównie podczas dłuższych biegów.

Przy skręcaniu i zginaniu obu butów w dłoniach także czuć, że Kayano 32 są sztywniejsze, natomiast Kayano 33 łatwiej zgiąć w przedniej części, a ich sztywność skrętna jest prawie taka sama.

Jeśli bardzo mocno pronujesz, Kayano 32 mogą być lepszym wyborem na Twoje dłuższe biegi, ale poza tym nowa technologia FLUIDSUPPORT jest dużym krokiem naprzód pod względem dynamiki i elastyczności.

Alternatywy dla butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33 – porównanie

Czy jest różnica między męskimi i damskimi butami do biegania ASICS Gel-Kayano 33?

Podeszwa środkowa damskich butów do biegania ASICS Gel-Kayano 33 jest o 1 mm niższa, a ich oficjalna masa jest także o 39 gramów niższa. Choć damskie buty do biegania zazwyczaj projektuje się na innym kopycie, ta różnica może wynikać również z tego, że oficjalne dane dla wersji męskiej i damskiej podawane są w różnych rozmiarach, więc różnica może wynikać także z proporcji rozmiaru. Damskie ASICS Gel-Kayano 33 są również dostępne w 4 szerokościach: wąskiej, standardowej, szerokiej i extra szerokiej.