Blog
Zacznijmy od tego, co to oznacza. Oscylacja pionowa to ruch w górę kroku biegowego mierzony w centymetrach. Jeśli oscylacja pionowa wynosi od 5 do 10 ...
Jak napisaliśmy w naszym poprzednim poście, to pytanie nie dotyczy jakich butów do biegania kupić. To pytanie dotyczy tego, jak, gdy już wiesz, jaki (rodzaj) ...
"Jakie buty do biegania powinienem kupić?" to często zadawane pytanie. Należy pamiętać, że tego pytania nie należy mylić z pytaniem "jak wybrać buty do ...
Jako punkt zerowy chciałbym zwrócić uwagę na jedną rzecz, która jest zerem, ponieważ byłaby poza listą rzeczy poniżej. To nie jest rzecz, to jest podejście. ...
Istnieje wiele artykułów i postów na temat zasad odchudzania poprzez bieganie i tego, jak robić to prawidłowo. To nie przypadek, to naprawdę ważny temat i ...
Zanim przejdę do zbyt wielu szczegółów, aby pomóc Ci zdecydować, czy jest to dla Ciebie ważne, czy musisz upewnić się, że Twoje tempo kroku jest optymalne, są ...
Ostrzeżenie, oto nieco bardziej techniczny artykuł o czymś, co tak naprawdę nie ma dobrego słowa w języku angielskim, więc użyję angielskiego, jak wszyscy ...
Mam nadzieję, że nie jestem odosobniony w myśleniu, że jako mężczyzna powinienem rozważyć zakup damskich butów do biegania. Nie, to nie jakiś perwersyjny ...
Pamiętam mój pierwszy bieg w "prawdziwych" butach do biegania. Były to buty do biegania Mizuno Wave Rider i chociaż biegałem już wtedy od dobrych kilku lat, ...